نرغب جميعاً في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، وخاصة اليدين والقدمين، كما أن التعرض المستمر للعوامل الخارجية كأشعة الشمس قد يسبب اسمرار وتصبغات في هذه المناطق، ويسبب مشاكل وإحراج للكثيرين. مطبخك سيدتي مليء بالمكونات الطبيعية التي يمكن أن تعمل بفعالية على تبييض وتفتيح البشرة. سنقدم لكِ في هذا المقال مجموعة من الوصفات الطبيعية التي ستمنحك بشرة ناعمة على يديك وقدميك، وبفعالية لا تقل عن فعالية صالونات التجميل. تابعينا لتتعرفي على وصفة تبييض اليدين والقدمين.
وصفة طبيعية لتبييض اليدين والقدمين
يعد التعرض المباشر لأشعة الشمس دون حماية من أهم أسباب اسمرار الجلد، كما أن استخدام بعض المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات ومنتجات التنظيف قد يسبب تهيج الجلد وتصبغه، ويؤدي إلى جفاف الجلد مما يزيد من ظهور البقع الداكنة.
وصفة الحليب والعسل
المكونات:
- نصف كوب من الحليب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- اخلطي الحليب والعسل معًا
- ثم يوضع الخليط على اليدين والقدمين ويدلك، ثم يترك الخليط لمدة ربع ساعة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
الحليب غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير الجلد الميت، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة وتغذيتها.
وصفة الليمون والزبادي
الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة، بينما الزبادي يرطبها وينعمها.
- قومي بخلط عصير نصف ليمونة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي واخلطيهم معاً جيداً.
- ضعي الخليط على اليدين والقدمين والركبتين والمرفقين وقم بالتدليك بلطف.
- ثم تترك الوصفة لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل بالماء.
وصفة البطاطس والخيار
يحتوي الخيار والبطاطس على مكونات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتقليل الالتهابات.
- افركي اليدين والقدمين بشرائح الخيار والبطاطس.
- اتركي العصير على بشرتك لمدة نصف ساعة، ثم اغسليها بالماء ورطبيها بأي نوع من الكريمات المرطبة.
وصفة الكركم والحليب
- اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم والحليب جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- من ثم ضعي المعجون على اليدين والقدمين وقم بالتدليك، ثم اتركي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
ملحوظة:
- للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار هذه الوصفات بانتظام.
- استخدمي واقي الشمس بانتظام لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
- ولا تنسي ترطيب بشرتك بانتظام بالكريم المرطب المناسب.
- الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل الحمضيات والبرتقال، فهي تساعد على تفتيح البشرة.
التعليقات